Les 1 AARDE 

Aarde biedt stabiliteit, vruchtbaarheid en basis. Aarde helpt ons om onze innerlijke kracht te versterken. Aarde is de bron van leven en groei, uit haar groeikracht komt leven voort. Zij kent hierin haar eigen ritme.

 Met onder meer: 

• We maken vandaag een persoonlijke ratel in een kalebas! We maken gebruik van de kalebas en vullen het met kiezels die we zelf vinden, om ons te herinneren aan het ritme van onze natuur.
• Ritme nodigt ons uit tot het maken van Kembangan Aliran bewegingen. Via beweging wekken we innerlijke kracht (tenaga dalam). 
• Het ritme van de ratel brengt ons vervolgens naar de stilte in onszelf voor een natuurmeditatie. In Indonesië heet het semèdi, in het oude Europa heette het útiseta: meditatie in de natuur voor reflectie en het vinden van antwoorden. 

Les 2 WATER 

Water laat onze creativiteit stromen, ze wast schoon, geeft leven en  voert af wat niet langer dient. Water helpt ons om  te laten stromen wat geblokkeerd voelt.

 Met onder meer :  

• Water kan alle vormen aannemen. Ze vloeit, bevriest, condenseert of wordt gas. De kwaliteit van water kan ons veel leren in het omgaan met (on) gewenste situaties. Bovendien geeft water ons letterlijk feedback. Natuurlijk materiaal dat is aangespoeld door water, doet vandaag dienst als symbolen voor inspiratie en advies. In het natuurorakel (peramal alam) verzamelen en duiden we een oeroud orakelsysteem.
• Vandaag voert onze creativiteit ons ook naar de prachtige Indonesische batik: we maken kunst middels gestolde was, verf en wasbaden. Op veel batikprints zie je de inspiratie uit de natuur, zoals regendruppels, golvend water, bloemen en dieren. Vandaag gaan we deze verftechniek toepassen! Je maakt een batikschildering van wat je in het natuurorakel vandaag hebt waargenomen.
• Uitleg over Indonesisch animisme met speciale aandacht voor de symboliek van water en het wortelen/aarden met water. De werking van de Indonesische akar bahar wortels, die in water groeien.

Les 3 LUCHT 

 Lucht - magie, gedachtenkracht en het waarnemen van energiestromen

Met onder meer:

• Magie is het besef dat alles in energie met elkaar is verbonden en dat we met onze gedachten en gevoelens invloed op die energie kunnen uitoefenen. Je hoeft geen Indonesische dukun of een Westerse seidr practicioner te zijn om je sensitieve waarneming te trainen zodat je energie kunt waarnemen. Het gaat erom alert te zijn op welke gedachten en gevoelens je hebt. Als je magie wilt gebruiken, moet je bovenal de juiste houding hebben en een goed gevoel bij je gedachten vinden. Het principe is: gedachten en gevoelens hebben een magnetische aantrekkingskracht. 
• Zowel de westerse als de oosterse magie kent het gebruik van een staf. Zo is er in de Sumatraanse traditie de Tunggal penaluan (priesterstaf) en de Korowar (voorouderstaf). De datu (dukun) danst zichzelf in trance met de staf. Een korowar is een kleinere staf die wordt gebruikt voor genezing of bescherming. In het westen wordt de seidrstaf gebruikt om een ritme te tikken waarmee je je vardloka (krachtlied) kunt zingen. In deze les gebruiken we een krachtstok/ priesterstaf/ voorouderstaf om persoonlijke intenties en krachten te versterken.  Met zang en stemklank vragen we onze helpers uit de andere wereld om onze intenties en krachten te versterken.
• Bovendien maken we wierook van natuurlijke materialen om onze intenties de lucht in te sturen. 

Les 4 VUUR

 Vuur symboliseert transformatie, zuivering en energie. 

 Met onder meer: 

• Vandaag staan healingtechnieken centraal. Indonesische tradities en Europese tradities van genezing  en het voorkomen van klachten. 
• Deze dag wenden we ons tot het vuur dat reinigt en heelt. Letterlijk zitten we rond het vuur en laat je los wat je niet meer dient opdat het getransmuteerd kan worden. Wat wil je daarnaast juist aanwakkeren?
• Bovendien kun je ook met adem, voeding, beweging en massage warmte in je lichaam opwekken. We maken bijvoorbeeld geneeskrachtige olie van bloemen en hete olie-infusie. Met mooie Indonesische en Europese tradities helpen we elkaar gezondheid te vinden.

Les 5 METAAL 

Metaal of ijzer heeft ons al duizenden jaren gefascineerd. Aan de harde kwaliteit van ijzer is in de Indonesische archipel magische kwaliteiten toegedicht. Kleine stukjes metaal werden in de kleding of op de huid gedragen in de verwachting dat de hardheid van het materiaal overgedragen werd op de drager. Er zijn vele tradities van culturele wapens en talismannen, met natuurlijk de bekendste, de keris. Ook in de Lage Landen zijn vele wapens en sieraden als offergaven of talisman teruggevonden bij opgravingen. Zij geven informatie over iemands status en positie en geven een inkijkje over de ideeënwereld van de bronstijdmens.      

Deze dag gaan we op excursie. We ontmoeten elkaar bij een atelier in een mooi dijkpakhuis te Weurt! Omgeven door de natuur met wilde paarden,  smeden we ons eigen talisman!

Les 6 HOUT 

 Hout is buigzaam en kan zich aanpassen aan verschillende omstandigheden. Dit weerspiegelt het vermogen om flexibel te zijn en mee te bewegen met de veranderingen in het leven. In Oosterse tradities wordt hout geassocieerd met de lever en galblaas, organen die verantwoordelijk zijn voor de opslag en distributie van energie in het lichaam. Hout staat daarmee ook voor de levenskracht die door ons heen stroomt. Het stimuleert nieuwe ideeën en helpt bij het realiseren van plannen en doelen.

 Met onder meer: 

• Deze dag brengen we door in het bos en spiegelen we ons aan de natuur voor een natuurorakel. We verkennen de tradities van animisme en het respect dat onze verre voorouders hadden voor bomen en boomgeesten. 
• We gebruiken daarbij onze ratel uit les 1 of de staf uit les 3 voor het reizen op een ritme. In het bos gaan we op zoek naar onze 'axis mundi', een zuil of boomstam die als een poort fungeert waardoor we in meditatie naar de andere werelden kunnen reizen en waardoor we weer veilig terug kunnen keren. 
• Bovendien bereiden we enkele Indonesische recepten (jamu) voor de ondersteuning van de lever en de galblaas. 

Les 7 ETHER  

Met het element ether komt al het voorgaande samen. De goddelijke inspiratie die alles het leven inblaast. In deze laatste bijeenkomst maak je een creatieve presentatie die jouw eigenheid weerspiegelt.  

De invulling van deze les krijgt vorm in samenspraak met de deelnemers.