Pijit / Massage

Pijit (spreek uit: piedjit) maakt onlosmakelijk deel uit van de Indonesische / Indische cultuur, als techniek die bijdraagt aan een goede gezondheid. Er bestaan vele varianten binnen de pijit. De massage wordt altijd op maat toegepast.

Workshop Pijit di rumah: thuismassage

18 februari 2018 te Amsterdam

Een korte massage op de schouders, zittend of staand tussen de andere dagelijkse handelingen door, hernieuwt kracht en vitaliteit. In huiselijke kring is pijit behalve heilzaam, ook een omgangsvorm om gezelligheid en saamhorigheid te laten blijken. In deze workshop leer je onder meer hoe jij een prettige houding kunt aannemen, en welke handgrepen je kunt gebruiken zonder je handen te veel te belasten. 

 

Dynamische massage

Bij de traditionele vorm van pijit ligt de gemasseerde op een mat op de grond. De dynamische massage kenmerkt zich door stevige handgrepen, waarbij veelal de duimen wordt ingezet. Pijit wordt veelal gecombineerd met de toepassing van obat en jamu (helende kruidenmengsels). Zo wordt de massageolie veelal zelf op maat gemaakt, en zijn er heilzame dranken voor de geneeskrachtige inwendige mens. 

 

De workshop leert je hoe je deze traditionele technieken kunt toepassen in je eigen thuissituatie. 

 

Workshop  met gebruik van The Wellness Clutch

Stichting Aliran Tenaga Dalam heeft een heerlijke Wellness Clutch ontwikkeld, waarin je alle benodigdheden vindt om van je thuismassage een succes te maken. Tijdens workshop is dit fijne pakket met korting te koop! In de bijgevoegde handleiding vind je beschrijving van technieken, recepten en achtergrondinformatie. Tijdens de workshop leer je zowel de traditionele massagetechnieken, alsook hoe je de toepassing van de ondersteunende obat en jamu in kunt zetten.

Kom ook!


Inhoud:

De workshop is praktisch, helder, voor iedereen toegankelijk en de massage kan plaatshebben óp de kleding. 

Aan de orde komt onder meer

- Sfeer creëren 

- Contact maken: afstemmen van behoeften, inventariseren van de klachten

- Durven aanraken, waarbij je de eigen grenzen en die van een ander bewaakt

- Ontspannen masseren: letten op eigen ademhaling en houding

-Specifieke handgrepen die niet belastend zijn voor handen en gewrichten

- Een massage 'routine' of volgorde kiezen, of eigen vorm vinden

- Masseren is ook energie overdracht

- gebruik van obat, jamu en producten uit de Wellness Clutch, ter ondersteuning.

 

Praktische gegevens:

Zondag 18 februari 2018 te Rumah Yoga, 

Adres: Asterweg 20E2 1032 HN Amsterdam (www.rumahyoga.nl)

Tijden: 12:30 - 17:00 uur

inclusief koffie, thee, lekkers

E65,00 (wil je ook een wellness clutch? Deze is te koop tijdens de workshop voor de kortingsprijs van E25,00! )