Mystiek en Praktijk van Obat en Jamu

Obat en jamu zijn traditionele Indonesische kruidenmengsels die al generaties lang worden gebruikt om gezond te blijven en om klachten te verlichten of te voorkomen. Ze worden meestal gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals wortels, bladeren, bloemen en specerijen uit de eigen streek. Veel mensen maken deze mengsels zelf, op basis van recepten die binnen families worden doorgegeven.

Vaak worden ze gecombineerd met pijit – een Indonesische massage – om het lichaam extra te ondersteunen en te ontspannen.

Inhoud: In deze speciale workshop leer je hoe je zelf traditionele Indonesische recepten maakt, zoals obat (geneeskrachtige kruiden), jamu (kruidendrankjes) en sajen (rituele offerandes).

Je krijgt uitleg over de werking van de verschillende ingrediënten.
We staan stil bij de mystieke kant en de rituelen die horen bij het gebruik van deze helende kruiden en offerandes.
Alles wat je maakt – de obat, jamu en sajen – mag je mee naar huis nemen.

Praktisch: Zondag 01/02/2026

Tijd 11:00-16:00 incl. lichte lunch

Investering: E137,50

Locatie Goes (onder voorbehoud), adres volgt na aanmelding

Belangrijk om te weten: Stichting Aliran gebruikt géén hallucinerende kruiden. Alles wat je leert en gebruikt is bedoeld om het natuurlijke herstel van je lichaam te ondersteunen. Voor medische vragen of klachten: raadpleeg altijd een arts.

Kruidendranken

In het straatbeeld op Java zul je regelmatig de jamu gendong tegenkomen. Vroeger was zij een dame die met een mand op haar rug, met daarin flessen gevuld met kruidenmengsels, de straten door ging op zoek naar kopers voor haar waar. Tegenwoordig heeft de jamu verkoopster haar rugmand vervangen door tassen aan haar fiets of scooter, heeft ze een mobiele kraam, of ze werkt ze op een vaste standplaats waar de mensen haar bezoeken.
Je kunt bij haar aangeven welk ongemak je hebt en uit het grote assortiment van verse vruchten, kruiden, eieren en voorbereide dranken mixt ze dan ter plaatse een heilzame combinatie die je daar drinkt. Soms krijg je wat mee naar huis voor een kuur of komen mensen zowel ’s ochtends als ’s avonds bij haar om een vers gemixte jamu te kopen.
Jamu’s worden vaak voor een langere periode genomen omdat de ingrediënten het lichaamseigen herstellend vermogen ondersteunen. Het lichaam werkt dan aan een natuurlijke afweer voor de ziekten en ongemakken. Soms wordt zo’n kuur of behandeling aangevuld met massage om het proces te versnellen.

Offerandes

In Indonesië maken kleine en grote offers deel uit van het dagelijks leven. Elk eiland heeft zijn eigen regels en tradities voor wanneer en hoe je een offer moet brengen.

De offers – vaak pakketjes met bloemen, eten en wierook – worden gegeven aan overleden familieleden, natuurgeesten en goden. Dit helpt om de balans te bewaren tussen de wereld van mensen en de wereld van geesten.

Een sajen (ook wel sesaji genoemd) is een klein, persoonlijk offer. Het is een manier om contact te maken met de spirituele wereld. Bijvoorbeeld:

Bij belangrijke momenten zoals geboorte, besnijdenis, huwelijk en overlijden
Tijdens een selamatan, een gezamenlijke rituele maaltijd
Wanneer je advies of zegen wilt vragen aan je voorouders

Een sajen bestaat meestal uit wierook, bloemen en/of voedsel. Het is een respectvolle manier om iets te vragen of dankbaarheid te tonen.